インターンシップの志望動機の書き方完全ガイド【例文付き】

インターンシップへの応募を決めたものの、「志望動機に何を書けばよいのか」「どのように伝えれば評価されるのか」と手が止まってしまうことは珍しくありません。

志望動機は、単なる文章作成のテストではなく、自身の参加目的を整理し、企業と対等に向き合うための準備作業です。

本記事では、志望動機で評価されるポイントから、基本となる4ステップの構成、文字数や状況別の例文、そして「書けない」と悩んだときの対処法までを網羅的に解説します。

1. インターンシップの志望動機が今まで以上に重要になっている理由

かつては形式的なやり取りで済むことも多かったインターンシップの志望動機ですが、近年はその重要性が増しています。背景にある「制度面の変化」と「学生側の実態」を、それぞれ見ていきましょう。

三省合意の改正で「学生情報の採用活用」が可能に

文部科学省・厚生労働省・経済産業省による三省合意は、2025年卒以降、インターンシップを内容に応じてタイプ1〜4に類型化しています。このうちタイプ3・4では、実施企業が参加学生の情報を、自社の広報活動や採用選考活動に活用できるようになりました。

単なる職場見学ではなく、企業側にとっても学生を見極める場になっているからこそ、1社あたりの志望動機の質がこれまで以上に重視されるようになっています。

出典：「令和5年度から大学生等のインターンシップの取扱いが変わります」｜厚生労働省

学生の「複数社エントリー」が当たり前になり、差がつきやすい時代に

マイナビの調査によると、2027年卒学生の85.6％が何らかのキャリア形成プログラムに参加しています。プログラムの種類別に見ると、インターンシップ（5日間以上）が平均0.8社、仕事体験が平均3.4社、オープン・カンパニー＆キャリア教育等が平均5.7社となっており、多くの学生が複数の形式のプログラムを組み合わせて参加している実態がうかがえます。

だからこそ、「使い回しではない、その企業固有の志望動機」を1社ごとに用意できるかどうかが、選考担当者の目に触れる差になりやすいといえるでしょう。

また、労働政策研究・研修機構（JILPT）の分析では、参加したインターンの半数近くに「採用のための実質的な選考にあたる活動」が含まれていたと報告されています。気軽に参加できるタイプのインターンであっても、実質的には選考の場になっているケースが少なくないということです。

出典：マイナビキャリアリサーチLab「2027年卒 大学生広報活動開始前の活動調査」
出典：労働政策研究・研修機構（JILPT）「JILPTリサーチアイ第81回」

2. インターンシップの志望動機で評価される3つのポイント

採用担当者は、履歴書やエントリーシート（ES）を通じて、募集要項の条件を満たしているかを確認するとともに、企業への熱意や論理的思考力を詳細に評価しています。

ここでは、選考の場で実際に見られている代表的な3つの評価軸を紹介します。

① 参加目的と意欲の明確さ

なぜそのインターンシップに参加したいのかという目的意識は、評価の根幹をなす要素となります。

目的が明確であるほど、プログラムへの参加意欲が高く、多くのものを吸収できる人材であると評価されやすくなります。

② 企業や業界に対する関心の高さ

数ある企業の中から、なぜその企業を選んだのかという理由は、企業研究の深さを示します。

業界全体の動向を踏まえつつ、その企業ならではの特徴や事業内容に触れることで、関心の高さと情報収集能力が伝わります。

企業側のインターンシップ運用に関する考え方は、経済団体の公表資料などでも確認できます。

出典：なにが変わるの？これからのインターンシップ｜一般社団法人 日本経済団体連合会

③ 求める人物像やインターン内容とのマッチ度

企業が設定するインターンの内容と、応募者の興味や方向性が合致しているかもポイントです。

企業側の要求と、自身の願望をすり合わせる作業が不可欠となります。

こうしたマッチ度は、企業の採用担当者が選考時に重視する項目としてもたびたび取り上げられており、より詳しい調査データを確認したい場合は、就活関連の調査機関が公表しているレポートも参考になります。

参考：リクルート就職みらい研究所

3. 志望動機と「自己PR」「ガクチカ」の違い

応募書類を作成する際、各項目の役割を正しく理解し、戦略的に使い分けることが求められます。

特に志望動機と自己PR・ガクチカは混同されやすく、内容が重複してしまうと、書類全体でアピールできる要素が減ってしまいます。

まずはそれぞれの言葉の定義を見てみましょう。

志望動機と自己PR・ガクチカは、焦点とすべき時間軸が違う点に注意が必要です。

項目	焦点（時間軸）	主な役割	伝えるべき中心内容
志望動機	未来 （参加中〜入社後）	企業への意欲・マッチ度の提示	・なぜこの企業・インターンを選んだのか ・参加して何を学び、どう成長・貢献したいか
自己PR	過去〜現在	自身の強みや再現性のあるスキルの証明	・どのような強みや長所を持っているか ・その強みを実務やチームでどう再現できるか
ガクチカ （学生時代に力を入れたこと）	過去	課題解決のプロセスや取り組み姿勢の提示	・学生時代にどんな課題に直面し、どう行動したか ・経験を通じて得た学びや価値観

一つずつ詳しく整理しましょう。

志望動機は「未来（なぜこの企業・インターンか）」を語るもの

志望動機は、入社後やインターン参加中の「未来」に焦点を当てます。

この企業で何を経験し、将来どのように活躍したいのかという方向性を示す項目です。

自己PR・ガクチカは「過去・現在（強みや経験）」を語るもの

一方、自己PRやガクチカ（学生時代に力を入れたこと）は、これまでの経験に基づく「過去から現在」の強みを提示するものです。

これらを明確に区別することで、書類全体を通して一貫性のあるストーリーを展開することができます。

4. 志望動機をスムーズに作成する4ステップの基本フレームワーク

キャリアプランニングの観点からは、自身の思考を論理的に構造化して伝えるフレームワークの活用が有効とされています。

何をどの順番で書けばよいか迷ったときは、まず型に沿って要素を並べてみることで、伝えたい内容が整理しやすくなります。

ここでは、選考通過者にも共通してみられる4ステップの構成を紹介します。

ステップ1：結論（志望理由・参加目的）

まずは、「なぜこのインターンに参加したいのか」という結論を、最初の1〜2文で端的に伝えます。

ここで役立つのがPREP法という文章構成の型です。PREPとは、Point（結論）・Reason（理由）・Example（具体例）・Point（結論の再提示）の頭文字を取ったもので、最初に結論を述べたうえで理由や具体例を展開し、最後にもう一度結論で締めくくる書き方を指します。志望動機の冒頭でこの型を意識すると、「結局何が言いたいのか」が読み手にすぐ伝わる文章になります。

ステップ2：理由・きっかけ（原体験や興味の背景）

結論に至った理由やきっかけとなるエピソードを記載します。

このとき役立つのがSTARメソッドという整理方法です。STARとは、Situation（どんな状況だったか）・Task（どんな課題や目標があったか）・Action（自分がどう行動したか）・Result（その結果どうなったか）の頭文字を取ったもので、エピソードをこの4つの要素に沿って整理すると、単なる思い出話ではなく、状況・行動・結果が筋道立って伝わる説得力のある内容になります。

ステップ3：インターンで学びたいこと・得たい経験

プログラムを通じて具体的にどのような知見を得たいのか、どのようなスキルを身につけたいのかを記述します。

企業のプログラム内容と合致していることが重要です。

ステップ4：意気込み・今後の目指す姿

最後に、インターン参加への意気込みや、将来どのような社会人を目指しているのかという長期的な展望で締めくくります。

このとき意識したいのは、ステップ3で挙げた「学びたいこと・得たい経験」と、ここでの展望をつなげることです。インターンで得たものが、将来のキャリアや自分の目指す姿にどう活きるのかを一言添えると、単なる意気込みの表明ではなく、一貫性のある文章になります。

「頑張ります」「精一杯取り組みます」といった抽象的な言葉だけで終えるのではなく、ステップ1で述べた結論に立ち戻り、参加後にどう行動していきたいかを具体的に示すことで、文章全体に説得力が生まれます。

▼あわせて読みたい

志望動機と同様、自己PRにも効果的な型が存在します。
「【4ステップ】採用担当者の心をつかむ自己PRの書き方ガイド！」の記事では、自己PR作成に役立つ4ステップの型について解説します。

5. 文字数制限（200字・300字・400字）に応じた書き方のコツ

エントリーシートで指定された文字数によって、盛り込む要素のバランスを調整する必要があります。

4ステップすべてを均等に書こうとすると、文字数が足りずに内容が薄くなってしまうことも少なくありません。

また、文字数指定がある場合は、指定文字数の8割以上を目安に埋めるのが基本的なマナーとされています。

極端に短い分量で提出すると、意欲が低いという印象を与えかねないため注意が必要です。

ここでは、代表的な3つの文字数パターンごとに、重視すべき要素を整理します。

200文字：結論と目的を絞り込んだ要約型

文字数が少ない場合は、ステップ1（結論）とステップ3（学びたいこと）に重点を置きます。

余分な修飾語を省き、端的に要約することが求められます。

300文字：理由まで簡潔に盛り込む標準型

結論に加え、ステップ2（理由・きっかけ）の要素を過不足なく盛り込みます。

エピソードは長くなりすぎないよう、事実ベースで簡潔にまとめるのがポイントです。

400文字：原体験やエピソードを具体化する展開型

十分な文字数がある場合は、ステップ2（理由・きっかけ）のエピソードを具体的に描写します。

どのような状況でどう考えたのか、自身の価値観や行動の変化を詳細に記述することで説得力が増します。

▼あわせて読みたい

文字数調整に悩んだときは、AIツールを活用するのも一つの方法です。
「志望動機作成ツール比較10選｜AIで人事に響く文章を作る戦略」の記事では、AIを使った志望動機の作成戦略について解説します。

6. 【パターン別】志望動機の例文と作成のポイント

インターンの形式や準備状況に応じた、志望動機作成の方向性を解説します。

同じ「志望動機」でも、短期の体験型インターンと長期の実務型インターンでは、企業側が見ているポイントが異なります。ここでは3つの代表的なケースに分けて、伝え方のコツを紹介します。

短期（1day・体験型）インターン向けの例文

業界理解や企業研究を深めたいという目的意識を前面に出すことがポイントです。

貴社の〇〇という事業領域に興味があり、実際の業務フローや業界全体の動向について理解を深めたいと考えております。

といった構成が適しています。

長期（実践・有給型）インターン向けの例文

実務に従事するため、継続的なコミットメントや、自身の行動がどう組織に貢献できるかという姿勢を示します。

過去に〇〇に取り組んだ経験を活かし、貴社のマーケティング業務において実務レベルのスキルを身につけ、成果に貢献したいです。

のように、具体性を持たせます。

まだ具体的な企業研究が浅い場合向けの例文

現時点での興味・関心を軸に、インターンを通じてどのような情報を得て自身のキャリア選択に活かしたいのかという意欲を伝えます。

〇〇業界の役割に関心を持っていますが、具体的な業務イメージを掴むため、貴社のプログラムを通じて現場のリアルな課題解決について学びたいと考えています。

といったアプローチが有効です。

業界・職種によって意識したいポイントが異なる場合の考え方

志望動機の基本の型は共通していますが、業界や職種によって、企業が重視しやすいポイントには一定の傾向があります。

たとえばIT・Web業界では、変化の速い技術動向へのキャッチアップ姿勢や、学んだことを自ら手を動かして試す姿勢が伝わるかが見られやすい傾向にあります。

大学の授業をきっかけにプログラミングに興味を持ち、独学でアプリ制作に取り組んできました。貴社のインターンでは、実際の開発現場での考え方や進め方を学び、自分の技術力を試したいと考えています。

一方、メーカーなど製造業のインターンでは、ものづくりの現場やチームでの合意形成プロセスへの関心が伝わる内容が好まれる傾向にあります。

サークル活動で製品企画に携わった経験から、ものづくりの過程に強く興味を持ちました。貴社のインターンでは、企画から製造までの一連の流れを体感し、チームで一つのものを作り上げる難しさとやりがいを学びたいと考えています。

いずれの業界であっても、基本の4ステップの骨組みは変えず、ステップ2（理由・きっかけ）とステップ3（学びたいこと）の中身を、その業界・企業ならではの言葉に置き換えることが大切です。

7. 志望動機が「書けない」「思いつかない」ときの対処法

一般的には、書けない原因の多くは能力不足ではなく、自己分析の不足や「完璧なものを書かなければならない」という思い込みから生じていると言われています。

前述のとおり、複数の企業のプログラムに参加する学生が多いなかで、企業ごとに毎回ゼロから書き起こそうとすると、手が止まってしまうのも自然なことといえます。

ここでは、書けないと感じたときに試したい3つのアプローチを紹介します。

Will-Can-Mustの視点で「やりたいこと」と「求められること」を整理する

自身の「やりたいこと（Will）」、「できること（Can）」と、企業から「求められること（Must）」の3つの円の重なりを見つけるフレームワークを活用します。

この重なる部分を言語化することで、自分だけの明確な企業選びの軸が見えてきます。

特別な経験ではなく「日々の関心や原体験」を掘り下げる

大きな実績がなくても問題ありません。

日常生活の中で疑問に思ったことや、興味を持った些細な出来事をジャーナリング（思い浮かんだ感情や思考をそのまま書き出す手法）で振り返ります。

そこから得た気づきを言葉として表現することが有効な自己分析となります。

不安やプレッシャーを和らげて思考を整理するアプローチ

選考を通過しなければならないという過度な評価懸念は、思考を停止させます。

結果だけでなく、自身のキャリアと向き合い、書類を作成するプロセス自体を大切にする視点を持つことが大切です。

過度なプレッシャーを和らげ、客観的に自己理解を進めやすくなるといわれています。

▼あわせて読みたい

それでも志望動機が思い浮かばないという方もいるかもしれません。
「志望動機がない|０から見つける自己分析と企業研究の3ステップ」の記事では、ゼロから志望動機の軸を見つける方法について解説します。

8. 提出前にチェックしたいNG例と注意点

ここまで紹介した構成に沿って書けたとしても、提出前の見直しを怠ると評価を下げてしまうことがあります。

特に、内容の抽象度や姿勢の見せ方、基本的なマナー面でつまずくケースは少なくありません。

最後に、提出前にチェックしたい6つのポイントを確認しておきましょう。

①どの企業にもあてはまる抽象的な内容になっていないか

企業名を変えても成立するような内容は、志望度が低いと判断されがちです。

企業理念や具体的な事業内容など、その企業固有の特徴と自身の接点を明確にする必要があります。

②「勉強したい」という受け身の姿勢のみになっていないか

企業は学校ではありません。

単に知識を与えてもらうだけでなく、その経験を将来どのように活かしたいのか、あるいは与えられた課題に対してどう主体的に取り組むつもりなのかを示す姿勢が求められます。

③他社の志望動機をそのまま使い回していないか

企業名だけを差し替えて使い回した志望動機は、文章の温度感や具体性の乏しさから見抜かれやすいとされています。

特に社名の記載漏れや、他社の事業内容に触れたまま提出してしまうミスは致命的です。

基本の4ステップは共通して使えますが、ステップ1とステップ3は企業ごとに書き分けることを心がけましょう。

④「御社」と「貴社」の使い分けを誤っていないか

話し言葉では「御社」、書き言葉（ES・履歴書）では「貴社」を用いるのが一般的です。

面接練習の延長でES上に「御社」と書いてしまうケースが多く見られるため、提出前に統一されているか確認しましょう。

⑤給料・待遇への関心が前面に出ていないか

有給インターンであっても、志望動機の中心に給料や待遇への言及を置くのは避けるべきとされています。

あくまで学び・貢献の姿勢を軸にし、待遇面への関心は別の機会に確認するのが望ましいでしょう。

⑥誤字脱字や指定文字数からの逸脱はないか

基本的なビジネスマナーとして、誤字脱字のチェックや文字数の遵守は必須です。

採用担当者は初期スクリーニングにおいて、こうした細かな注意力の有無も確認しています。

▼あわせて読みたい

細かなNGポイントに気を付けても、内容そのものを見直すべき場合もあります。
「志望動機のNGは「言葉」より「論理」｜NGをOKにする例文解説」の記事では、NGな志望動機を論理的に改善する方法について解説します。

9. インターンシップの志望動機に関するよくある質問

学生からのインターンシップの志望動機を作る際によくある質問をまとめました。

10. インターンシップの志望動機は進め方が分かれば簡単に書ける

インターンの志望動機は、「結論→理由・きっかけ→学びたいこと→意気込み」の4ステップで構成すると、論理的で伝わりやすい文章になります。

文字数指定に応じて要素の重みづけを調整し、短期・長期といったインターンの形式や、業界・職種に合わせて伝える軸を変えることも重要です。

書けないと感じたときは、能力不足ではなく自己分析の途中段階にいるだけと捉え、Will-Can-Mustのフレームワークなどを活用しながら、焦らず整理していきましょう。